Лишний вес

Гінекологія Эндокринология
Консультация эндокринолога
770
грн
Консультация эндокринолога на английском языке
1 200
грн
Повторная консультация эндокринолога (в рамках одного случая)
600
грн
Повторная консультация эндокринолога на английском языке (в рамках одного случая)
1 100
грн
Онлайн консультация эндокринолога
690
грн
Онлайн консультация эндокринолога на английском языке
1 200 грн

Лишний вес – вполне клинический диагноз, который говорит о чрезмерном накоплении жира у конкретного человека, считается начальной стадией ожирения.

 Избыток жировых тканей вычисляется математическим путем, с учетом телосложения, пола и возраста человека, что позволяет диагностировать такое расстройство и лечить его.

Ожирение любой стадии опасно сердечно-сосудистыми проблемами, диабетом, патологией суставов, развитием мочекаменной болезни. При этом, избавить человека от лишнего веса не так просто: бездумная диетотерапия может причинить еще больший вред, чем жир. Так что рекомендуем обратиться по поводу ожирения к специалистам: в Universum clinic помогут выявить причины отложения жира, устранить их, и вернуть здоровье организму.

Причины

Статистика ВОЗ утверждает, что примерно половина жителей Европы имеет проблему лишнего веса. И около 30% таких людей страдают от полноценного ожирения. Такая распространенность объясняется множеством факторов, способных вызвать чрезмерное отложение жира.

Распространенные причины лишнего веса и ожирения:

  • гиподинамия, дефицит физической активности;
  • избыток углеводов и жиров в пище;
  • употребление алкоголя;
  • генетические нарушения обмена веществ;
  • патология желез внутренней секреции (щитовидной);
  • травмы и заболевания головного мозга;
  • стрессы, психоэмоциональные перегрузки;
  • нарушения сна;
  • психологические особенности;
  • вирусные инфекции (аденовирус Ad-36).

Влияет и половой фактор: лишний вес у женщин встречается чаще из-за особенностей гормонального фона, который меняется с возрастом.

В зависимости от причин, избыток жировой массы может возникать как первичная патология или как вторичная. Но это тонкости, которые нужны клиницистам, чтоб правильно составить план лечения пациента. Самому же человеку, необходимо обратить внимание на проявления лишнего веса и обратиться вовремя за помощью.

Симптомы

Когда возникают заметные глазу жировые отложения, это уже продвинутая стадия патологии, ожирение. Проблему желательно обнаружить раньше.

Как вычислить степень ожирения

Чтоб выявить симптомы накопления лишнего веса и оценить тяжесть процесса, используется такой показатель, как индекс массы тела (ИМТ). Простая методика по Кетле: массу тела в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат.

Результат оценивается так:

  • меньше 18,4 – дефицит массы;
  • от 18,5 до 24,9 – норма;
  • от 25 до 29,9 – уже есть лишний вес, риск для здоровья повышен;
  • число в диапазоне 30-34,9 говорит об ожирении первой степени;
  • 35-39,9 – ожирение второй степени;
  • число больше 40 указывает на тяжелое ожирение третьей степени с очень высоким риском сопутствующих болезней.

Отложения жира могут скапливаться в разных участках тела. У женщин чаще встречается гиноидный тип – отложения в ягодицах и бедрах. Мужчины чаще сталкиваются с абдоминальным ожирением, в области живота и туловища.

Клинические проявления

На легких стадиях ожирения, жалобы будут минимальны, так как организм до определенной степени может компенсировать избыток массы. Со временем, по мере отягощения процесса, присоединяются уже заметные симптомы лишнего веса:

  • хроническая усталость;
  • одышка при ранее обычных физических нагрузках;
  • головные боли;
  • хруст в суставах;
  • жажда;
  • изжога;
  • проблемы с сердцем (аритмия, частые сердцебиения, жжение за грудиной);
  • расстройства стула (как правило – запоры).

Лишний вес у мужчин может начинаться со снижения либидо, так как половые гормоны не поступают в органы-мишени, а поглощаются жировой тканью.

По мере прогрессирования патологии, присоединяются симптомы сопутствующих заболеваний. Таких, как сахарный диабет, мочекаменная болезнь и холецистит, артроз коленных и тазобедренных суставов, проблемы с сердцем, подагра.

Диагностика

К врачу стоит обратиться при любом признаке лишнего веса. Консультация специалиста Universum clinic поможет оценить степень процесса, выявить его вероятные причины.

В алгоритм диагностики ожирения входят:

  • вычисление индекса массы тела по комплексным формулам;
  • анализы крови на жировой профиль;
  • определение уровня глюкозы крови;
  • ЭКГ, эхокардиография;
  • мочевина и креатинин крови;
  • уровень гормонов щитовидной железы, тестостерона у мужчин, эстрадиола у женщин;
  • КТ и МРТ головы, эндокринных желез.

Обязательно проводится УЗИ щитовидной железы, надпочечников и органов брюшной полости.

Такое обследование крайне необходимо в детском возрасте: лишний вес у ребенка часто сопровождается опасной жировой болезнью печени.

Лечение

Первое, что нужно сделать – сбалансировать поступление калорий с пищей и их расход. Второе – устранить патологические факторы, которые привели к избытку массы, или были им вызваны.

Для лечения ожирения применяются три методики:

  1. Немедикаментозный подход. Человеку подбирают меню, составляют программу физических упражнений.
  2. Медикаментозное лечение. Показано уже при первой степени ожирения. Используются лекарства, которые угнетают аппетит, уменьшают всасываемость углеводов и жиров в кишечнике. Могут назначаться средства, которые усиливают обмен веществ.
  3. Хирургические методики очень эффективны, но их лучше применять при неэффективности других методов лечения лишнего веса.

Учитывая, что избыток жира плохо сказывается на всем организме, к лечению подключаются другие специалисты. При необходимости, Universum clinic организует консультации невролога, кардиолога, гастроэнтеролога. Женщинам – гинеколога.

К сожалению, многие люди занимаются лечением лишнего веса по советам знакомых или из интернета. Такие действия опасны: неправильное питание и образ жизни могут привести к снижению массы тела, но не за счет жира, а за счет утраты мышечных тканей.

Профессиональная программа лечения лишнего веса, при содействии пациента, дает заметный результат уже после 3-4 недель от начала. Человек сохраняет гармоничное телосложение, возвращает себе активность и нормальное самочувствие.

Профилактика

К сожалению, избежать набора жировой массы не так уж и просто. Особенно, если это происходит из-за патологии гормонов, внутренних органов, желез, мозга.

Тем не менее уменьшить вероятность ожирения можно.

Для профилактики набора лишнего веса рекомендуется:

  • сбалансировать питание, при необходимости – проконсультироваться с гастроэнтерологом, диетологом;
  • пищу принимать меньшими порциями, но чаще, до 5-6 раз в день;
  • ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до сна;
  • ограничить употребление спиртных напитков;
  • заниматься физкультурой, избегать гиподинамии;
  • регулярно контролировать артериальное давление, состояние сердца, уровень глюкозы крови.

Также необходимо избавиться от пищевых привычек, которые вынуждают наедаться на ночь, часто открывать холодильник, что-нибудь жевать.

Реабилитация и рациональное питание

Ни одна программа быстрого избавления от жира не будет эффективной, килограммы быстро вернутся. Для стойкого результата нужно пройти минимум три этапа лечения лишнего веса, общей длительностью около 12 месяцев.

Клиника Universum clinic предлагает профессиональное лечение ожирения в Киеве, во Львове, в Хмельницком, Черновцах, Ужгороде, во всех своих филиалах. Благодаря взвешенному, основанному на доказательствах подходу, мы поможем нормализовать обмен веществ и стабилизировать его на качественно новом уровне.

Для закрепления достигнутого эффекта, каждый наш пациент получает исчерпывающие рекомендации относительно дальнейших действий. Составляется план сбалансированной диеты, предлагаются курсы поддерживающей терапии. При необходимости, наш врач помогает справиться с осложнениями ожирения.

Литература

  1. Wright SM, Aronne LJ. Causes of obesity. Abdom Imaging. 2012 Oct;37(5):730-2. doi: 10.1007/s00261-012-9862-x. PMID: 22426851.
  2. Kachur S et al. Obesity and cardiovascular diseases. Minerva Med. 2017 Jun;108(3):212-228. doi: 10.23736/S0026-4806.17.05022-4. Epub 2017 Feb 1. PMID: 28150485.
  3. Kalra S, Arora S, Kapoor N. Screening for syndromic causes of obesity. J Pak Med Assoc. 2022 Oct;72(10):2119-2120. doi: 10.47391/JPMA.22-103. PMID: 36661013.
  4. Jackson VM,et al. Latest approaches for the treatment of obesity. Expert Opin Drug Discov. 2015;10(8):825-39. doi: 10.1517/17460441.2015.1044966. Epub 2015 May 12. PMID: 25967138.
  5. Monnier Let al. The obesity treatment dilemma: Why dieting is both the answer and the problem? A mechanistic overview. Diabetes Metab. 2021 May;47(3):101192. doi: 10.1016/j.diabet.2020.09.002. Epub 2020 Sep 28. PMID: 33002604.

Оцените статью:

Рейтинг: 4,03/5
Количество оценок: 177

Часто задаваемые вопросы
Что может быть причиной лишнего веса?
  • пищевые привычки, потребление большого числа калорий;
  • гиподинамия, сидячий образ жизни или работы;
  • гормональные нарушения, дисфункция щитовидной железы, головного мозга;
  • расстройства обмена половых гормонов;
  • сахарный диабет 2 типа (бывает и следствием ожирения);
  • наследственная предрасположенность к набору массы;
  • стрессовые состояния.
В чем разница между лишним весом и ожирением?
  • о лишнем весе можно вести речь, если индекс Кетле, отношение текущей массы тела к росту в квадрате (кг/м2) находится в диапазоне 25-29,9;
  • больший показатель – уже ожирение, которое бывает трех степеней.
Что назначают эндокринологи для снижения веса?
  • эндокринологическая помощь нужна только тогда, когда лишний вес вызван гормональными расстройствами;
  • могут назначаться препараты тиреоидных гормонов;
  • в некоторых случаях актуальны гормоны надпочечников, гипофиза;
  • в случае сахарного диабета, эндокринолог может назначать схему инсулинотерапии.
Как начать лечить ожирение?
  • убедиться в наличии избытка жира, рассчитав индекс Кетле;
  • осознать, что лечение лишнего веса не только возвращает телу косметику, но и защищает от серьезных заболеваний;
  • обратиться в клинику для профессионального обследования и подбора оптимальной тактики лечения.
Наши врачи
Проскурина Наталья Вадимовна
Проскурина Наталья Вадимовна
Эндокринолог
Подробнее
Записаться к Эндокринологу